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給寶寶添加輔食要注意哪些方面

2019-01-05 15:27:36
很多年輕的爸爸媽媽都面臨著給寶寶添加輔食的問題,輔食的添加對寶寶的健康是非常重要的。不過添加輔食時也存在時間和順序不合理帶來的風險,所以下面我們就來看看該怎樣合理的給寶寶添加輔食吧。
1、循序漸進,由少變多
對于寶寶來說,一個新的飲食就意味著新的味道和口感。所以短時間內寶寶可能會出現各種不適應的情況,甚至是出現厭煩的反應,所以爸爸媽媽需要慢慢的用不同的輔食來觀察寶寶喜歡哪種輔食。等到寶寶適應輔食之后,自然也就會吃的越來越香,這個時候就可以適量的增加輔食了。
2、當寶寶食量過大、喂奶次數變頻繁的時候就要添加輔食
一般來說,寶寶的成長發育在關鍵時刻是非常快的,特別是對于那些食量比較大的寶寶來說。當每天給寶寶喂奶次數8-12次的時候,寶寶卻依然表現的很饑餓、不給他吃奶就哇哇大哭的時候,就可以嘗試著給寶寶喂些比較稀的粥。
當你拿著小勺子給寶寶喂粥的時候,寶寶可能會主動張開嘴來吃食物,而且還不會吐出來,這個時候就可以慢慢嘗試使用輔食來替代母乳了。
3、自己嘗試著做輔食
很多寶媽也許不太會做輔食,但是可以嘗試著進行,這樣能夠增加爸爸媽媽與寶寶之間的互動。制作輔食時應該選擇一些富含維生素的食材,比如說蛋黃、水果泥、蔬菜泥等,這些泥類的食物是非常適合給寶寶作為輔食的。
這些對輔食的建議和方法,希望對有經驗和沒有經驗的媽媽都能夠有所幫助。總之,在寶寶剛開始食用輔食的階段,寶媽們沒有必要太過心急。要知道任何過渡都是需要時間的,只要寶寶慢慢的適應了,那么在輔食上就沒有什么需要特別擔心的問題了。

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